산후우울증 증상부터 치료, 예방까지! 육아보다 더 힘든 마음의 고통, 엄마의 마음도 돌봐주세요.
목차 안녕하세요.힘든 출산까지 하고 육아 중에 찾아올 수 있는 산후우울증, 절대 무시할 수 없는 질환입니다.오늘은 산후우울증에 대해 알아볼게요.산후우울증이란?산후우울증은 출산 후 여성에게 발생하는 정서적·심리적 장애로, 슬픔·무기력·불안·분노 등의 감정이 일정 기간 지속되는 질환입니다. 단순한 감정 기복이 아니라, 삶의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있는 정신건강 문제입니다. ▶ 산후우울증은 출산 후 4주~6개월 사이 가장 흔히 발생하며, 경우에 따라 1년 이상 지속되기도 합니다. 산후우울증 증상정서적 증상신체적/행동 증상극심한 슬픔, 공허감불면 또는 과도한 수면이유 없는 눈물식욕 저하 또는 폭식불안감, 죄책감아이에 대한 관심 부족짜증, 분노극심한 피로감, 무기력무가치함, 죽고 싶다는 생각타인과의 단절,..
2025. 7. 3.
