반응형 소아비만1 소아비만 원인부터 치료, 예방까지! 우리 아이 건강을 지키는 방법 총정리 목차 안녕하세요.성인병보다 무서운 소아비만, 오늘 같이 알아볼까요?소아비만이란?소아비만이란 성장기 아동의 체지방 비율이 정상 범위를 초과한 상태를 말합니다. 단순 체중 증가가 아닌, 체지방 축적과 대사 이상이 동반되는 것이 특징입니다. 소아비만 판별 기준1. BMI(체질량지수) 기준 : 같은 나이·성별의 성장도표 95 퍼센타일 이상2. 허리둘레 및 체지방률도 함께 고려3. 소아는 성장 중이므로 단순한 체중보다는 전체 성장곡선과 함께 평가 필요 ▶ 소아청소년과 전문의 진단 권장소아비만의 원인1. 잘못된 식습관- 고열량·저영양 식품 과다 섭취- 야식, 군것질, 탄산음료 습관- 아침 결식 2. 운동 부족- 과도한 스마트폰/TV 시청- 실내 생활 위주- 체육시간 감소, 놀이 시간 부족3. 가족력 및 유전- .. 2025. 7. 3. 이전 1 다음 반응형
