과민성대장증후군 원인부터 치료까지! 식이조절, 약물, 생활습관 총정리
목차 안녕하세요.과민성 대장증후군, 저도 겪었었던 질환인데요.같이 알아봐요!과민성대장증후군이란?과민성대장증후군(IBS)은 대장에 특별한 구조적 이상은 없지만, 복통이나 배변 장애(설사 혹은 변비)가 반복적으로 나타나는 기능성 위장 질환입니다. 대한소화기학회 기준으로, 한국인의 약 10~15%가 앓고 있을 정도로 흔한 질환이며, 스트레스와 식습관이 큰 영향을 미칩니다. 주요 증상과 진단 기준원인과 유발 요인1. 스트레스와 심리적 요인 : 불안, 우울, 긴장 등2. 장-뇌 축 이상 : 뇌와 장의 신경 신호 불균형3. 장내 미생물 불균형4. 잘못된 식습관 : 과식, 불규칙 식사, 고지방 식단5. 호르몬 변화 : 특히 여성에게 더 흔함6. 유전적 요인 일부 있음치료 방법 (약물, 식이, 심리치료)약물 치료1..
2025. 7. 11.
