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안녕하세요.
혹시 갑작스럽게 어지러움증을 느낀 적이 있으신가요?
오늘은 이석증에 대해 알아볼게요.
이석증이란?
이석증은 '양성 발작성 체위성 현훈(BPPV, Benign Paroxysmal Positional Vertigo)'의 일종으로, 특정 자세에서 갑작스럽게 어지럼증이 발생하는 질환입니다. 이석(耳石)은 원래 내이(귀 속)의 평형감각 기관인 전정기관의 융모 위에 존재하지만, 이석이 떨어져 세 반고리관(반고리관)으로 들어가게 되면 잘못된 회전 자극을 주며 어지럼증이 발생합니다.
이석증 원인과 발생 원리
주요 증상 및 특징
1. 머리 방향을 바꿀 때 갑작스럽게 빙빙 도는 어지럼증
2. 1분 이내 짧게 지속되지만 강도는 매우 큼
3. 구역감, 구토
4. 누웠다 일어나거나 옆으로 돌아눕는 순간 발생
5. 청력 저하나 이명은 없음 (메니에르병과 구별점)
▶ 눈을 감고 있어도 회전감이 지속되는 경우는 다른 신경학적 질환일 수 있음
진단 방법
1. Dix-Hallpike 검사 : 특정 자세에서 안구 움직임(안진)을 유도하여 진단
2. 시진, 병력 청취
3. 필요시 MRI 등으로 뇌혈관 질환 배제
이석증 치료법 (비약물 중심)
체위 요법 (전문의 지도하에 시행)
- 에플리(Epley) 기법 : 머리를 특정 순서로 돌려 이석을 제자리로 이동시킴
- 세몬트(Semont) 기법, 브란트-다로프 운동 : 반복 운동을 통한 적응 유도
약물 치료 (보조적)
- 메클리진, 디멘히드리네이트 등 항현훈제
- 심한 구토 시 항구토제
- 항불안제, 수면제는 일시적 보조
수술적 치료가 필요한 경우
수술은 매우 드문 경우에 한하며, 아래와 같은 상황에서 고려됩니다.
▶ 그러나 대부분은 비수술적 방법으로 치료 가능하며, 수술은 마지막 수단입니다.
이석증 예방과 생활 관리
자주 묻는 질문 (FAQ)
1. 이석증은 스스로 낫나요?
=> 일부는 자연 회복되지만, 대부분은 자세 치료(Epley 등)가 빠른 회복에 도움 됩니다.
2. 이석증은 뇌질환인가요?
=> 아닙니다. 내이(귀) 안의 평형기관 문제로 발생하며, 뇌와 직접적 연관은 없습니다.
3. 재발이 잦은데 왜 그런가요?
=> 나이가 들수록 이석이 잘 떨어지고, 원인 제거가 어려운 경우가 많기 때문입니다.
4. 약만 먹어도 좋아지나요?
=> 약물은 보조 수단일 뿐이며, 자세 교정 치료가 핵심입니다.
5. 수술은 얼마나 효과적인가요?
=> 성공률은 높지만 부작용(청력 손실 등) 위험이 있어 매우 신중히 결정해야 합니다.
6. 체위 치료는 집에서 해도 되나요?
=> 안과/이비인후과 전문의의 지도 하에 배우고 시행해야 합니다.
7. 이석증과 메니에르병은 어떻게 구분하나요?
=> 메니에르병은 어지럼증 외에 이명, 난청이 동반됩니다. 진단 검사 필요합니다.
어지럼증이 지속되거나 반복될 경우, 방치하지 말고 전문의의 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
생활습관과 예방이 재발 방지의 핵심이니, 몸의 신호에 민감하게 반응하며 건강한 일상을 유지해 보세요^^
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